하체 V라인 서혜부! 두드리고 당기는 스트레칭

하체 불균형 잡는 ‘골반 스트레칭’ [내 몸 사용설명서] 148회 20170407

염증 때문에 암까지?! 암 유발하는 만성 염증! [내 몸 사용설명서] 214회 20180811

‘미란다 커’도 인정! 만성염증 해소! 염증 지킴이 ○○열매?

근육 문제NO! 우리 몸속에 숨겨진 만성염증 알람 위치는? [내 몸 사용설명서] 227회 20181116

만성염증 완벽 타파! 째깍 째깍! 꼬리뼈 시계추 체조! [내 몸 사용설명서] 227회 20181116

하체 근력을 강화하고 순환 시켜줄 스트레칭!_스위치 25회 예고

저녁마다 L형 스트레칭! 하체 기름 낀 피 해독법! [내 몸 플러스] 45회 20170212

하체 혈액순환에 최고! 발바닥 마사지! [내 몸 사용설명서] 125회 20161021

허리통증 줄여주는 하체 단련 운동법!! [내 몸 사용설명서] 118회 20160902

중년 건강의 기둥! 하체 건강법_내 몸 사용설명서 125회 예고

3분 스트레칭! 어깨-목 통증을 잡자! [내 몸 사용설명서] 164회 20170804

너의 지방 셀룰라이트가 염증 그 자체였다! [내 몸 사용설명서] 196회 20180316

고혈압 만성 염증 타파! 고소한 노니 샐러드드레싱! [내 몸 사용설명서] 229회 20181130

뇌질환 유발하는 코골이, 듣기만 해도 염증 유발해 [내 몸 사용설명서] 196회 20180316

튼튼 무릎 만드는 ‘장요근 스트레칭’ [내 몸 사용설명서] 139회 20170127

콩팥 건강을 위해 골반을 잡아라! 초간단 스트레칭 방법! [내 몸 사용설명서] 201회 20180420

3분 스트레칭! 허리-등 통증을 잡자! [내 몸 사용설명서] 164회 20170804

막힌 경동맥을 뚫어주는 ‘으쓱으쓱 스트레칭’ [내 몸 사용설명서] 177회 20171103

3분 스트레칭! 골반-고관절 통증을 잡자! [내 몸 사용설명서] 164회 20170804

초 간단! 가짜 식욕 퇴치법! ‘혀 스트레칭’ [내 몸 사용설명서] 113회 20160729

골다공증은 내 운명 뼈 건강을 지키는 방법 TV CHOSUN 230414 방송

혹시 나도? ‘골다공증’ 고위험군은 따로 있다 TV CHOSUN 230414 방송

충격주의 골다공증에게 골절이 위험한 이유 TV CHOSUN 230414 방송

백 번을 못해도 누나 마음은 일편단심 그 잡채 ‘사랑해 누나’♬ TV CHOSUN 230413 방송

미군 물자까지 오가는 항만에 점령된 중국산 크레인 TV CHOSUN 230413 방송

미국 항공에 날아든 중국산 비행 물체의 정체는?! TV CHOSUN 230413 방송